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裴勇俊为<丑闻>减肥八公斤 |
[08-05-05] |
| 坐在记者面前的李在容瘦瘦小小,不过,有着和裴勇俊一样的斯文和内向,难以想像这...[详细] |
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日本女星如此减肥 |
[08-05-05] |
| 放眼目前日本演艺圈,瘦美眉似乎成了当红的“通行证”,迷倒了众多FANS的铃木亚美...[详细] |
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日本女星的减肥方法 |
[08-05-05] |
| 日本女星的减肥方法千奇百怪,趣闻不断。
日本女星椎名林檎说,接吻可以减肥,你相...[详细] |
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宋承宪减肥争演主角 |
[08-05-05] |
| 韩国网络新生代偶像作家可爱淘网络小说《那小子真帅》在韩国一经出版,立即在韩国...[详细] |
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日本女星千奇百怪的减肥法 |
[08-05-05] |
| 而黑木瞳则表示她是用大脑减肥——和“厌食症”不相左右,方法是每天在脑子里说一...[详细] |
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孕产期饮食、运动减肥全指导 |
[08-05-05] |
| 体重管理从怀孕开始“怀孕、生产”必然和“身材变形”挂上等号。
产后6周内减重计...[详细] |
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把握产后30天 减肥效更好 |
[08-05-05] |
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产后减肥千万别束腰 |
[08-05-05] |
| 爱美是女人的天性,很多年轻母亲尤其关注自已的体形变化,并以为产后束紧腹部,有...[详细] |
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小S产后瘦身26斤的减肥菜单 |
[08-05-05] |
| 小S公开了自己的产后瘦身菜单。
图片说明:2月20日,小S产后减肥成功复出(图片来...[详细] |
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产后妈妈减肥私房话 |
[08-05-05] |
| 顺利地生下宝宝是令新妈妈再喜悦不过的事,除了开始忙于照顾宝宝,新妈妈们最关心...[详细] |
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每天走一走 产妇减肥不再愁 |
[08-05-05] |
| 看着小宝贝出生、健康长大,做母亲的感觉很好,但在喜得宝宝之后,许多产妇又要为...[详细] |
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产后减肥 需营养运动一起抓 |
[08-05-05] |
| 生完宝宝的妈妈们,塞不进靓裙里的腹部赘肉、松松垮垮的皮肤,急于恢复孕前曼妙身...[详细] |
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产后减肥 跳绳成功减掉30公斤 |
[08-05-05] |
| 生了孩子以后,我的体重由原来的49公斤,以不容置疑的迅猛之势激增至80公斤。
我那...[详细] |
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产后减肥不当 当心贫血缠身 |
[08-05-05] |
| 宝宝出生后,玲子一直感觉浑身乏力、不舒服。
生育时失血过多,容易造成产后贫血。...[详细] |
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作息不规律的人该怎么减肥 |
[08-05-05] |
| 生活作息不固定、或不好意思在大家面前运动的人最适合的减肥方式:健身录影带。
跟...[详细] |
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久坐白领最理想七大减肥法 |
[08-05-05] |
| 1.注意走路的姿势每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。
如果走路时不紧缩小腹...[详细] |
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抓住办公室的减肥机会 |
[08-05-05] |
| 现代生活忙碌,很多人埋怨在家里已没有时间减肥,在工作场所更不必说了。
让同事知...[详细] |
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OL上班轻松减肥法 |
[08-05-05] |
| 腹部是全身最容易堆积脂肪的部位,这里的脂肪因距离心脏较近,又最容易被动员出来...[详细] |
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久坐白领 喝杯下午茶能减肥 |
[08-05-05] |
| 作为一名天天在商务楼里繁忙工作的职业女性来说,我的健康秘诀就是办公室每天一次...[详细] |
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聪明老婆 三招诱劝他减肥 |
[08-05-05] |
| 到了应该要节食的时候,男人的配合意愿往往不是很高。
2.不用掩饰减肥的困难度,妄...[详细] |
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30岁以后 男人也要去减肥 |
[08-05-05] |
| 减肥似乎是女性的专利,其实男性更需要注意自己体重,尤其是30岁的白领男性。
“我...[详细] |
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男人运动减肥有四忌讳 |
[08-05-05] |
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防发福 男人简单减肥操 |
[08-05-05] |
| 1.木偶动作:锻炼上臂及腰腹部。
2.屈膝下蹲:强健背、臀部入大腿。
慢慢屈膝下蹲...[详细] |
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日本推出男性自慰减肥法 |
[08-05-05] |
| 据日本每日新闻报道对于日本的办公一族而言,一到年底便会面对诸多的交际应酬,整...[详细] |
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男人三十以后应懂得适时减肥 |
[08-05-05] |
| 现今社会,办公室30岁的白领男性尤其面临发胖的危险。
而且你的体重和你所承受的压...[详细] |
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简易中老年减肥操 |
[08-05-05] |
| 步入中老年后,极易发胖,突出表现在腰部变粗,腹部凸出,腿部肌肉松弛,针对这些...[详细] |
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适合中老年减肥的中医食疗方 |
[08-05-05] |
| 中医认为肥胖的病因多为痰湿所聚,气虚所造成。
有“肥人多痰”、“肥人多气虚”之...[详细] |
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中老年减肥要把握一个度 |
[08-05-05] |
| 肥胖之后又不及时减肥,就延续为老年肥胖。
而老年肥胖又多伴随着高血压、冠心病、...[详细] |
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中年练练减肥操 身体健康防发福 |
[08-05-05] |
| 1.木偶动作:锻炼上臂及腰腹部。
2.屈膝下蹲:强健背、臀部入大腿。
慢慢屈膝下蹲...[详细] |
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老年人运动减肥的“三低”和“六忌” |
[08-05-05] |
| 老年人身体的特点适合耐力性项目,酌情配合力量性锻炼项目,而不宜进行速度性项目...[详细] |
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中老年减肥当一人一方 |
[08-05-05] |
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中年女性减肥防止陷入三误区 |
[08-05-05] |
| 近日,美国亚利桑那大学的研究人员发现,中年女性想要有效减肥必须防止自己陷入三...[详细] |
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老年人减肥应选择适合自己的运动 |
[08-05-05] |
| 老年人的减肥运动分为三类,即轻度到中度的耐力性活动、伸展运动及增强肌力锻炼。
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肥胖者的体育疗法减肥 |
[08-05-05] |
| 医学意义上的肥胖,是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油...[详细] |
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肥胖者减肥存在的几个误区 |
[08-05-05] |
| 肥胖是一种与生活方式密切相关的疾病,因此在治疗时,患者应当有足够的主动性。
“...[详细] |
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卧病在床如何减肥 |
[08-05-05] |
| 吴阿姨问:我瘫痪后能怎样运动?
控制体重是基础减肥、控制体重,是控制2型糖尿病...[详细] |
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胖人运动减肥要保护好腰 |
[08-05-05] |
| 青鸟健身教练安洪波答:椎间盘位于每两个脊椎骨之间,由软骨板、髓核、纤维环三部...[详细] |
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最适合胖子减肥的器械 |
[08-05-05] |
| ”椭圆仪的简易形式就是街边运动器械中的“雪橇机”。
三种运动姿势固定把位:适合...[详细] |
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怎样减肥才能减脸部 |
[08-05-05] |
| 如何轻松解决脸部肥胖的烦恼?
要想获得一副窈窕的身材,可借助节食、运动以及巧妙...[详细] |
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局部减肥 想瘦哪里都有招 |
[08-05-05] |
| 其实你所需要的只是锁定目标的锻炼计划!
重复同样动作。
透过呼吸的调整,利用手...[详细] |
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腿部减肥找准三个重点 |
[08-05-05] |
| 腿部减肥是很有讲究的,最重要的是掌握好减肥的三个黄金点,可以轻松修长美腿。
黄...[详细] |
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粗粮养生餐 减肥又养颜 |
[08-05-05] |
| 2清水白菜汤做法:水煮白菜,出锅时放少许盐、鸡精。
3芹菜碴子粥做法:芹菜丁、玉...[详细] |
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漂亮MM自制营养减肥早餐 |
[08-05-05] |
| 我自己一直吃姑妈秘传的营养早餐,它的制作十分简单,只需每天提前十多分钟起床,...[详细] |
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绝妙搭配 美味又减肥 |
[08-05-05] |
| 建议每份食用标准:两个中等大小的鸡蛋(约含130千卡热量)或1个鸡蛋与1个蛋清(约...[详细] |
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2款冬瓜减肥餐 刮尽体内“油水” |
[08-05-05] |
| 效用:冬瓜是一处减肥食物。
《食疗本草》中云:冬瓜“欲得体瘦转健,则可长食之。...[详细] |
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十道减肥蔬菜汤 |
[08-05-05] |
| 1.有机蔬菜汤:买几种不同的有机蔬菜,加上高鲜汤包熬煮就成了。
2.速食蔬菜汤:在...[详细] |
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减肥菜谱之炒素什锦 |
[08-05-05] |
| 炒素什锦配料。
(1)鲜蘑去蒂,刀切进1/2深,用手按一下成扇状。
香菇切梅花状。
黄...[详细] |
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三款排毒减肥芹菜肴 |
[08-05-05] |
| 芹菜叶炒冬菜原料:嫩芽冬菜100克,芹菜叶150克,生姜丝10克,川盐、调和油、蘑菇...[详细] |
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夏天减肥食谱--低卡凉拌小菜 |
[08-05-05] |
| 凉拌海蜇丝材料:海蜇丝30g、蕃茄50g、小黄瓜40g。
1.准备醋1大匙、高汤1/2大匙、...[详细] |
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香蕉减肥 夏日首席瘦身餐 |
[08-05-05] |
| 又是告别长袖迎接盛夏的时候了,各式减肥秘方开始口耳相传。
“香蕉减肥”被不少女...[详细] |